מיכל מרקוביץ' · ליווי והדרכת הורים
ליווי והדרכת הורים לילדים ומתבגרים עם הפרעות קשב
כשהיחסים משתנים, הקשיים מקבלים מענה
אתגרי ההורות לילדים ומתבגרים עם הפרעות קשב
אם הילד שלכם הוא "המסומן" כמעט בכל מסגרת חינוכית או חברתית - כי הוא מפרק את הגן או הכיתה, לא מפסיק לזוז, לא יודע להפסיד וכשמישהו מרגיז אותו הוא עלול לזרוק חפץ, להכות או לצרוח בקולי קולות.
אם הילד שלכם מתקשה להמתין לתורו וקוטע אחרים בזמן שהם מדברים.
אם הילד שלכם, "המסומן", גם לא מסתדר חברתית, והורים של חברים לכיתה פחות שמחים שהוא מגיע אליהם - כי קשה כשהוא מגיע, ויש גם חשש שהמפגש איתו ישפיע לרעה על ההתנהגות של הילד שלהם.
אם גם אתם הורים "מסומנים"- כי כמעט תמיד, לילד מסומן יש גם הורים מסומנים.
אם הילד שלכם הוא דווקא חולמני, שכחן, מבולגן, כזה שלא לגמרי מחובר לקרקע.
אם אתם מרגישים מותשים מהאתגרים שהילד שלכם מכניס הביתה והבית כמרקחה - חשוב לי שתדעו: אפשר להפחית התנהגויות חריגות.
באמצעות למידה מעמיקה של הפרעת הקשב והתייחסות מותאמת לאתגרים בתפקודים הניהוליים של הילד, אני מלווה הורים בתהליך שמכניס הביתה כלים ואסטרטגיות לניהול עצמי של הילד ומסייע למצוא דרך במסע ההורות - כדי לגדל ילד בטוח, שמח, שמגשים את עצמו, ומתפקד טוב יותר גם במסגרות החינוכיות והחברתיות.
קצת עליי
היי, אני מיכל, נשואה לעופר ואנחנו הורים למאיה גיא ושירה. אני מלווה הורים למתבגרים עם ADHD (הפרעות קשב ופעלתנות יתר) - משפחות שבהן אתגרי ההורות מורכבים מהרגיל ודורשים הרבה יותר דיוק, סבלנות ואהבה.
עשיתי תואר ראשון בפסיכולוגיה וספרות, המשכתי להכשרות מקצועיות: הוראה מתקנת, אבחון דידקטי, טיפול ואבחון נוירו-התפתחותי, הדרכת הורים והתמחות בהדרכת הורים לילדים עם הפרעות קשב.
העבודה שלי נולדה מתוך התמודדות אישית עם הפרעת קשב ולקות למידה, ומתוך עבודתי כמאבחנת ומטפלת בילדים עם לקויות למידה. פגשתי ילדים שלא הבינו למה הם לא מצליחים כמו כולם, והורים שמחפשים דרך לנווט באתגרי ההורות במיוחד כשהילדים הגיעו לגיל ההתבגרות.
אני מאמינה שהשינוי מתחיל בהורה. שיחסים טובים ואהבה הם המפתח לגידול אנשים משגשגים, ושאף פעם לא מאוחר מידי לתקן. אם הגעתם עד כאן, כנראה שאתם מחפשים דרך אחרת. ואם הדרך שלכם פוגשת את הדרך שלי - אני כאן בשבילכם. מוזמנים לגלות איך אפשר ליצור שינוי אמיתי במשפחה שלכם.
איך התהליך עובד?
פנייה ושיחת היכרות
שיחה קצרה כדי להכיר ולהבין מה מביא אתכם ומה הצרכים שלכם.
מפגש היכרות ואינטייק
תשתפו אותי בפרטים על הילד או הילדים, באתגרים שלהם, באתגרים שאתם חווים בהורות, במערכות היחסים בבית, ובמסגרות נוספות
תהליך ההדרכה
דרך הבנה מעמיקה של מנגנוני הקשב, המוח והרגש, תלמדו להבין מה עומד מאחורי ההתנהגויות ולתרגם את ההבנה לפרקטיקה- מה עושים ואיך מגיבים במצבים שמאתגרים אתכם ביום־יום: שיעורי בית, מסכים, חברים, גבולות, קונפליקטים ועוד.
סיום התהליך- יוצאים עם מפה וכלים להמשך
מפה למוח הקשב של הילד או המתבגר, הבנה טובה יותר של עולמו הרגשי וכלים ואסטרטגיות ליצירת סביבה נעימה, תומכת ומקדמת התפתחות ויחסים.
ובעיקר - חוזרים להרגיש הורים משמעותיים ומשפיעים, עם יותר ביטחון בדרך ועם מערכת יחסים טובה ובריאה עם הילדים, גם בתקופות מאתגרות.
על מה עובדים בתהליך?
מבינים את ההתנהגות
מסתכלים על ההתנהגות דרך מאפייני הקשב, שלב ההתפתחות, הצרכים והטמפרמנט- ולא דרך פרשנויות כמו "חוצפה", "עצלנות" או "מרדנות".
בונים תמונת מצב שמייצרת הבנה
מבינים מה עומד מאחורי הקושי וההתנהגות, תוך התייחסות למאפייני הקשב, לגיל ולשלב ההתפתחותי ולמערכת המשפחתית- כדי לפעול מתוך הבנה ולא מתוך האשמות.
בונים דרך פעולה מותאמת
מגדירים מטרות, גבולות, ציפיות ודרכי פעולה שמתאימים לילד, לגילו ולמאפיינים הייחודיים שלו. עם מתבגרים, התהליך כולל גם מעבר הדרגתי מאחריות הורית לאחריות ועצמאות.
מתמודדים עם קונפליקטים בלי להיגרר למאבקי כוח
לומדים איך להתמודד עם טריקות דלת, שתיקה, ניתוק, התפרצויות, סירוב וחוסר שיתוף פעולה- תוך שמירה על הקשר לצד הסמכות ההורית.
מבחינים בין שלב התפתחותי לבין נורת אזהרה
מבינים מה יכול להיות חלק מההתפתחות ומהמאפיינים, ומתי שינוי בהתנהגות או בתפקוד מצריך פנייה לגורם טיפולי.
מייצרים גבולות שמקדמים אחריות
באופן שמקטין מלחמות ומגדיל שיתוף פעולה, גם סביב מסכים, ובהתאמה לגיל.
מהתוכן שלי
אני משתפת ברשתות כלים פרקטיים להורים לילדים עם הפרעות קשב - דברים קטנים שאפשר ליישם כבר היום בבית.
הרצאות והדרכת קבוצות הורים בנושא ADHD וגיל ההתבגרות, צרו קשר לפרטים.
שאלות נפוצות
זום או קליניקה - מה עדיף?
אין עדיפות גורפת. הבחירה היא במה שנוח לכם ויאפשר לכם להתמיד בתהליך ולהרגיש בנוח. התוכן והעבודה המקצועית זהים בשני הפורמטים.
כמה זמן אורך התהליך?
ברוב המקרים התהליך כולל כ־8-10 מפגשים, אך משך התהליך משתנה בהתאם לאתגרים, למטרות ולקצב ההתקדמות של כל משפחה.
למי מתאימה ההדרכה?
להורים שמרגישים ששום דבר כבר לא עובד, זקוקים לליווי וכלים ברורים להתמודדות עם האתגרים של הילד ושל ההורות, ורוצים לחזור להרגיש הורים משמעותיים ומשפיעים ולבנות מערכת יחסים טובה ובריאה עם הילד.
האם שני ההורים צריכים להגיע?
רצוי ששני ההורים יהיו חלק מהתהליך, אבל גם הורה אחד יכול לחולל שינוי משמעותי.
האם הילד צריך להשתתף במפגשים?
לא. ההדרכה נעשית עם ההורים, כדי לתת לכם כלים לשינוי ההתנהלות והדינמיקה בבית. במידת הצורך ובהתאם לגיל, אני נפגשת גם לשיחה קצרה עם הילדים.
תיאום שיחת היכרות
לחצו ליצירת קשר דרך הווצאפ, או השאירו פרטים ואחזור אליכם בהקדם.